やらなければならないことは、たくさんあるのに、体と頭がついて来ない。
そんな自分に、少しイライラするけど、これも年のせいだと気持ちを落ち着かせている。
こんなことないですか？
最近、階段がしんどいと思うようになっている。
休日に寝だめをしたら、腰が痛くなってしまった。
深呼吸したとき、もう一つ深く吸えていない気がする。
背中に何か違和感というか、痛みがある。
こんな方に、おすすめの商品が今回ご紹介する「仙骨枕」です。
「仙骨枕」って何？
「仙骨枕」とは…
一般社団法人 背骨コンディショニング協会より販売されている体の矯正に使う枕です。
腰が痛い時、肩がこる時、頭痛がする時。
セルフ矯正する時にとっても効果的に出来る様に形や硬さが計算された背骨コンディショニング協会が設計した適度に反発性がある仙骨枕です。
（一般社団法人 背骨コンディショニング協会HPより）
ダルビッシュ有さんおすすめ
他にも大リーガーのダルビッシュ有さんもおすすめしていました。
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仙骨枕を使えば、効果的に自分で自分の体を矯正することができます。
今までいくら自分でストレッチやマッサージをしても、いまいち効果がでず、
高いお金を払って、マッサージに通っていた方も、
この仙骨枕で、マッサージに使うお金も時間もぐぐっと節約できます。
「仙骨枕」の使い方
上の図の場所に仙骨枕を置きます。
平らな床に仙骨枕を置き、その上に寝そべって、骨にグイグイ押しあてるように使います。
あてる向きは、
頸椎：くぼみの部分（2つあるので、自分に合う方を）
押し込むときは、くぼみの横の平らな部分
胸椎：平たな面を縦にして使う
腰椎：平たな面を横にして使う
仙骨：尖った形を下にして使う
詳しくはたくさん動画がありますので、そちらも参考にどうぞ。
「仙骨枕」の口コミ
腰痛が酷く、整体や湿布薬、痛み止めの薬といろいろと使いながら仕事をしていましたが、ネットでこの商品を知り、買おうと思いました！
しかし、どのサイトも売り切れていて入手困難で、やっとAmazonで割高だけど購入しました！
１日使いましたが、やはり口コミ通りかなり腰、首が楽になりますし、体操も長年通っている整骨院で習っているのと一緒で、これは本当に良いです！
ただ他のレビューにもあるように枕はかなり小さいので、体の大きい人には厳しいかと思います！
ちょっと固くて、イテテ！ってなりますが、
効くと思います！
最高！むち打ちの頸椎捻挫・腰椎捻挫の痛みに苦しみ、事故から8ヶ月になります。
楽天でも腰痛で検索した、いろんなグッズを試してみました。その中でも一番安いのに効いた！断トツ！簡単。
最初は痛みで上手いこと動かせなかったのが、回数を重ねる毎に動きやすくなっていくのが分かります。
AKA療法をしている整形外科の先生に、仙骨の関節が隙間がなくなっているので、緩めなくてはいけないと言われ、自分でもできることを探していました。
腰がキューっと固まって痛くなる人に是非試してほしいです。
話半分で購入したが^_^腰痛持ち30年。病院役に立たず。カイロ、整体、お金が続かず。湿布、円皮針、金魚運動器、パルスで何とか誤魔化していました。レビューを見て即購入。本が届き、オマケのオレンジ色の物体を見てア然としたが、取り敢えず仙骨に当ててみたが、何と痛みが緩和。安い,効果期待大,迷わず買うべし!因みに仙骨に適当に当てて５分の評価です。
信じてよかったもう１０年以上も激しい腰痛に悩まされていました。病院で検査してもはっきりとした原因や治療法もなく数々の整骨院も通いましたが治る事ゎなく、年々酷くなるばかりで、夜も寝返りの度に激痛で目がさめる毎日でした。
そんな時この本を見つけて、全く信じてなかったけどレビューがよかったので半信半疑で購入！
さっそく試した結果！！たった１回軽くしただけなのに痛みがかなりマシになりました。酷い反り腰で仰向けになると腰にこぶし１つ余裕で入るぐらいだったのに、手のひらがぎりぎり入るぐらいまで矯正されていてびっくりしました！
もっと早く出会いたかった~
「仙骨枕」気を付けること3つ！
・公式サイトからは転売防止のため一人3個までの購入制限があります。
・Amazonや楽天で売られているものは、公式サイトのものより金額が高いです。
・使ったあと、心地よいけだるさと、眠気がくることがあります。
（最初は、就寝前に使うのがよいと思います。ぐっすり眠れます。）
「仙骨枕」おすすめ購入方法
北海道・沖縄にお住まいの方は送料無料のAmazonがおすすめです
公式サイトから購入の場合の送料が（3個まで）
北海道 1,000円
沖縄 1,450円
その他の地域 800円
必要になります。
一番安いAmazonのが2800円送料無料なので、1個しか買わない方でポイントを使いたい方や、
北海道や沖縄にお住まいの方は、Amazonで購入がお得です。
2個以上購入する方は公式サイトからがおすすめです
背骨コンディショニング オンラインショップ
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ベーシックブックについては、背骨コンディショニング創始者の日野秀彦さんがアップしてくださっているYouTube動画に仙骨枕の使い方を紹介している動画がたくさんありますので、そちらを見てからでもいいと思います。
ベーシックブックを売る気があるのかしら？？と思うほどの、詳しい使い方の動画です。ｗｗ
ダルビッシュ有さんの動画概要欄からもいいかもです。
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「仙骨枕」を使った私個人の感想
即効性があった
初日、使って翌日に、腰の痛みがなくなっていました。
首を寝違いかけてるかな？と思った時も、使って直後に治っていました。
痛みがすぐにとれる感覚がうれしかったです。
腰痛が治った
休日に寝だめして、腰が痛くなってしまい、2,3日痛みが取れず、これは腰ではなく、内臓が悪いのかな？と心配になるくらいだったのに、仙骨枕を使って、翌日には腰の不快感は一切なくなっていました。
ランニングがらくらくになった
いつもは1時間で8キロくらいのゆっくりで走っているのですが、いつものゆっくり感と同じ感覚で1時間で9キロ走れていました。
足の裏のしこりのようなものがなくなった
私の場合、腰が痛むときは、必ず足の裏にしこりのようなものができるのですが、仙骨枕でセルフ矯正したあとは、この足の裏のしこりがなくなっています。
夢をみなくなった
仙骨枕を使うと、理由はわかりませんがものすごく眠くなります。
なので、今のところ寝る前にしか使わないのですが、ぐっすり寝ています。
眠りが浅いのか、夢を見ることが多かったのですが、仙骨枕を使うようになって、夢で目が覚める事が少なくなりました。
便秘が解消した
便秘と下痢を繰り返すタイプの便秘ですが、仙骨枕を使うと、お腹がよく動くようになった感じで、便秘が解消されています。
びっくりするほどの効果があったので、みなさんにもぜひ効果を実感して頂きたくてご紹介させて頂きました。
この「仙骨枕」、曇った頭と体が、ぱっと晴れるような感覚を与えてくれます。
今は感染対策で、マッサージもなかなか行きづらいですし…
1個の価格が2000円＋税（＋送料）なので、実際にマッサージに行くよりも、時間もお金もお得です。
なにより、体がすっきりします！！
「仙骨枕」おすすめです。
体がシャキッとすると、気持ちもポジティブになります。
少しの不調は自分で治せると思えるのも気持ちが前向きになっていいことです。
まだ、使ったことのない方は、「仙骨枕」お試しください。
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